手指烫肿了之后可以适当的冷敷，预防红肿进一步加重，预防皮下出血的可能性，也可以把烫伤的部位浸泡在凉水之中，10~20分钟左右，可以缓解肿痛加重。如果出现皮肤破损的情况下，需要进行局部的消毒处理，预防进一步感染发炎，可以使用碘伏涂抹在患处，然后再用保护皮肤粘膜感染的药膏，涂抹在患处进行抗感染的治疗，在医生的指导下服用消炎的药物进行调理。平时在饮食上也得清淡，不能吃辛辣刺激性的食物。