过度憋尿膀胱痛是正常生理现象，如果有尿感时小腹胀痛，每次尿量不多，伴尿频或尿急，再有尿痛说明可能患有膀胱炎，需要尿检，根据尿白细胞高低决定治疗方案。憋尿不是好习惯，反复长时间或过度憋尿可造成女性膀胱、男性前列腺充血，导致女性膀胱炎，男性前列腺炎。不良习惯不纠正还可以导致膀胱感觉阈提高，感觉迟钝。膀胱过度膨胀导致排尿不能、尿潴留，长时间过度膨胀，膀胱肌层处于缺血状态，纤维组织增生，膀胱壁弹性下降，顺应性下降，膀胱容量减少，每次尿量不足100mL，尿频、尿急。长时间憋尿可以改变输尿管口和周围膀胱肌层，抗反流作用消失，可导致反流，引起肾盂、肾炎、肾积水、肾功能损害。