从来不长痘的人突然长痘，可能是由于激素水平紊乱引起的。正常时，皮脂腺内的分泌物可以通过毛囊口排出毛孔外，但如果体内雄性激素较多，就会导致分泌物堆积在毛孔内，形成痘痘，所以需要维持激素水平的平稳。可以在医生的指导下局部涂抹过氧化苯甲酰凝胶，或内服米诺环素胶囊、异维A酸胶囊等。也可以用硫磺肥皂清洁皮肤。起痘痘的时候，也需要避免辛辣的食物、保证充足的睡眠、多吃新鲜的水果蔬菜、多喝水、避免使用油性强的化妆品、保持良好的心态。