月经期人体抵抗力比较差，容易导致呼吸道感染，或者吃了热气的东西，容易上火，这个阶段要多喝水，注意休息，清淡饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃煎炸油腻的食物。如果病情严重应该口服药物治疗，月经期是可以吃药的，不能因为来月经而避免吃药导致病情的加重和延长，要有足够的睡眠才还有好的抵抗力，以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院就诊，以便医生及时检查及治疗。请勿自行诊断、治疗。