如果乳头摸到就痛，最主要就是乳腺增生所引起的。乳腺增生是因为内分泌紊乱，雌激素、孕激素水平失衡，导致腺体过度增生及复旧不全引起的。它最主要的临床表现就是周期性的乳房胀痛，刺痛不适，以及乳腺内结节的形成。比较敏感的病人，除了乳房的胀痛，也会出现乳头的疼痛，甚至衣服触碰或者用手触摸都引起乳头的疼痛。如果疼痛比较明显，可以口服中成药，小金丸、乳癖消等对症治疗。另外还要穿宽松棉质的内衣，避免刺激。