经期眼睛浮肿主要与体内雌激素水平升高有关，会引起钠水潴留，导致大量水分在体内淤积，眼部皮肤比较薄，水分聚集后就导致水肿。经期慢性失血，导致血红蛋白下降，也会引起眼睛浮肿。经期骨盆充血，子宫变大，压迫到下肢，影响血液循环，也会引起眼睛浮肿。月经期过后眼睛浮肿就会消退，如果一直没有消退，就要考虑是否是肾脏疾病、心脏病、甲状腺疾病等引起的眼睛浮肿，及时到正规院眼科就诊，进行相关的检查和治疗。月经期饮食方面要注意吃低盐的食物，清淡易消化的食物，不要吃辛辣、刺激性、油腻的食物。