来月经时脸色发黄，这种情况从西医的角度来讲，应该是由于激素水平分泌紊乱而影响到了皮肤；而从中医的角度来讲，多数是由于月经损伤了身体气血而导致的。所以这种情况要调理，首先，中药方面可以选择乌鸡白凤丸、驴胶补血颗粒、八珍丸、八珍益母颗粒、归脾丸、健脾丸以及益气养血口服液等药物调理，平时可以用黄芪、党参、当归等泡水喝。第二、平时还需要注意面部皮肤的保养，尤其是在经期要注意面部清洁，也可以敷面膜来治疗。第三、饮食方面要清淡，生冷黏腻的食物尽量不要吃，可以适当的吃点牛羊肉、鸡肉等温补气血的食材。另外，平时不能熬夜，不能抽烟喝酒。