搜索你感兴趣的问题
失眠严重怎么办
成熟美 2024-03-29 23:54:41
推荐回答
成熟美 2024-04-01 17:06:02

失眠严重患者,首选最有效的治疗方法是镇静催眠类药物,但也要据失眠情况不同,选择不同治疗药物。对于入睡困难为主的,要选择作用时间短,见效快的,这样可以在晨起以后不至于产生不良反应,头晕等症状。如睡眠深度差,醒得又早,可选择起效速度比较慢,作用时间长的,长效药物来保证整夜的睡眠。而入睡困难,睡眠不深,早醒都有的患者,可以选择中效的药物。而对于伴有明显的焦虑抑郁的患者,要选择具有镇静作用的抗焦虑或者是抗抑郁药物,有助于改善睡眠。另外也可以改善焦虑,抑郁情绪,从而改善失眠症状。在康复期要进行系统的认知行为治疗,精神分析疗法等方式也可以自我进行运动锻炼,分散注意力等方式来进行康复期的调整。

大家都关注
有问题 @爱问
Powered by iask.com