在大姨妈第一天时，颜色呈黑色有可能是体质血瘀，宫寒引起的一种症状。另外，妇科炎症刺激也会出现月经第一天是黑色的情况，这时候就需要去医院做超声检查，看是否是由于妇科炎症引起的。通常这种情况可以引起小腹部坠胀、疼痛。所以，当出现这种现象的时候最好及时去医院进行检查和治疗。同时在月经期间要注意腹部的保暖，多喝点温开水，也可以喝点红糖姜水，可以促进腹部的血液循环，帮助经血排出，多喝点温开水。注意休息，不要长时间久坐，保持外阴的清洁卫生。