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脚后跟长骨刺要怎么治疗?脚后跟长骨刺是足底跖筋膜炎的症状,表现为足底局部疼痛,活动受限,疼痛以初下地的时候尤为明显,是因为跖筋膜止点反复牵拉刺激,引起骨赘增生及周围的慢性无菌性炎症,出现这种情况以后,首先要穿软底的鞋,减少负荷活动,减少刺激,局部热敷,理疗,局部封闭治疗,口服非甾体类抗炎止痛药,抗炎止痛,如果保守治疗不能缓解,可以考虑行手术治疗,松解跖筋膜止点内侧,切除骨刺。