现在常用的血压计有水银血压计和电子血压计，虽然有了电子血压计，但是使用不正确就会影响准确性，用水银血压计就相对比较准确。测量血压前不要喝酒、咖啡，等情绪稳定后再测量。先将血压计打开扳开开关，让水银柱处于0，如果不是就要调整。让皮管对准你的小拇指，然后把听诊器的头放在修带的皮管下，用右手加压及放气就可以了，听诊器戴在耳朵上。把血压数字打到200左右，再松开调节器。