根据国际足球规定，欧洲杯比赛的半场时间为45分钟。在比赛进行到45分钟时，裁判会宣布上半场结束，球员们会有15分钟的休息时间。下半场比赛也是45分钟，总共比赛90分钟。

在欧洲杯比赛中，如果比赛在上半场结束时出现平局，球队会有15分钟的休息时间，然后进行下半场比赛。如果比赛在下半场结束时出现平局，通常会有30分钟的加时赛，分为两个15分钟的半场。如果加时赛结束后仍然平局，比赛将进行点球大战。

在观看欧洲杯比赛时，可以根据半场时间来合理安排自己的时间，享受精彩的比赛。球员们在比赛中也需要根据半场休息时间来调整状态，保持最佳竞技状态。