膝盖积水可通过以下的方式帮助改善，如下：第一、若患者膝盖积水并不严重，可保持充足的休息，做好膝关节的保暖，在医生指导下使用消炎、止痛、消肿类药物治疗改善。第二、若患者膝盖积水量较多，除了用药物治疗，还可通过中药熏洗、理疗、针灸等方式改善。第三、若积液量特别多，而且患者的症状比较严重，有明显的红肿、疼痛，此时可在医生指导下使用糖皮质激素类药物改善。除此之外，还可通过膝关节镜做治疗，或者做关节液的抽吸治疗。