一直咳嗽有痰，要考虑是否出现呼吸道炎症，例如慢性咽炎或支气管炎肺炎的可能性。可以去医院检测血常规，拍胸部CT，必要时做痰培养，明确病因。日常生活中要注意饮食清淡，不要吃刺激辛辣性食物，禁烟禁酒，避免这些容易刺激痰液生成增多的因素。可以多喝温开水或者是吃一些润肺的食物多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。如果症状比较严重，可以选择口服一些药物，达到止咳化痰的目的，或是根据检查结果，选择对应的抗感染药物进行治疗。