如果是爱出油的发质，即使是每天洗头，经常是油腻腻的扁塌头的形象示人，特别影响颜值。那么，头发很油来不及洗头又急着出门要怎么办呢？怎样预防头皮出油掉发多？头皮出油在护理时需要注意哪些事项？赶紧跟着小编一起来了解一下这些干货吧。

头发油又着急出门怎么办

头发太油要赶时间出门，可以在头发上用散粉、痱子粉、吸油纸、干发喷雾等来去除头发上的油，临时急救油头效果非常好。用上面说的这些去油方法，让你的头发立马变得清爽蓬松，和刚洗完头一样，还可以把头发扎起来或者戴个帽子遮盖头发。

怎样预防头皮出油掉发多

饮食上要清淡，少油少盐。平时要多补充水分，爱吃辣，爱吃甜食的MM要注意了，这些食物可以吃的但要少吃，饮食尽量清淡洗一些，多吃纤维素和果胶含量较高食物更好哦。

出门记住戴个帽子，或者撑伞。五一刚刚过去，去海滩玩耍的MM有没有给戴上帽子呢？将头皮暴露在阳光下可不是机智的举动呢，紫外线可是很凶猛的哦。但帽子也不适合戴很久，也要让头皮呼吸一下。

每天保持好心情。心情好了，人体代谢才会正常哦，不要一会梨花带雨，一会欢天喜地，情绪上要避免大起大落呢。

最后不要经常电发、烫发、染发等，这些行为会伤害头皮哦。头皮出油严重的MM要摸索好洗发的频率，但清洗频率太高反而会头皮油脂分泌增多

头皮出油护理注意事项

其实头皮出油可能是一些不经意的习惯导致的，例如经常摸头发，梳头发都会令头发看上去湿漉漉的。如果你的头皮此时已经很油腻了，建议不要从头梳到发尾，可以先梳好上面的，然后从中间往下面梳，这样能避免头油带到发尾呢。

如果有时间的话，可以稀释苹果醋洗头，或者榨几块柠檬汁，用来清洗头发都能起到一定的去油效果哦，不过用之前记住要稀释好，否则会刺激到头皮呢。记住即使感觉头发很油腻了，但也不要天天洗头，这样反而糊促进头皮分泌油脂哦，最好隔一到两天洗一次头。

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