养胃的方法主要就是做好饮食方面的调理，不能吃任何酸辣刺激性的食物，同时也注意不要暴饮暴食，也要注意不要吃一些太凉的食物。同时也需要配合应用一些养胃的食物，配合养胃的药物共同进行治疗。可以适当的多喝一些小米稀饭，同时也可以多吃一些山药，多吃一些羊肉，都有利于胃黏膜的修复。可以适当的应用一些抑制胃酸分泌的药物和保护胃黏膜的药物等进行对症治疗。如果有幽门螺杆菌感染，还需要进行杀菌治疗。