怀孕初期出现高血压，应增加产前检查的次数，密切注意血压的变化。如果血压是轻度增高，就要通过生活方式干预来调节，比如精神放松，注意休息，生活规律，保持心情舒畅，保持充足睡眠，低盐低脂饮食，避免过度劳累和精神紧张，避免情绪激动。饮食方面，要进食优质蛋白质，新鲜水果蔬菜，小鱼，乳制品等，避免过咸食物、动物性脂肪，谷类，辛辣饮食及有强烈刺激气味的调味品。可以适量活动，比如散步等，同时要控制体重，以防过胖。如果血压升高程度比较严重，就要及时就医，进行适当的降压治疗，必要时提前终止妊娠。