手腕关节出现疼痛的现象可以通过理疗仪来缓解疼痛的症状，也可以采取以下的这几种方式：1、在手腕部位出现疼痛现象的时候，首先应该暂停活动进行固定，可以使用护腕或者是弹力绷带；2、之后可以在疼痛的部位涂抹活血止痛的药物来缓解疼痛的症状；3、如果是疼痛比较剧烈，也可以通过热敷或者是艾灸的方式来缓解疼痛的症状。如果是在采取了以上方式之后仍然有比较剧烈的疼痛或者是疼痛的症状频繁出现，就应该去医院进行检查和治疗，不建议患者再自行处理。