人流后着凉出血应该注意休息、保暖，观察是否能够自然干净。1、人流手术后着凉或者护理不好对身体的影响不大，严重的情况下会造成腹部的疼痛、阴道异常出血等。2、人流手术后不宜疲劳或者过早的安排性生活，如果出血超过一周还没有干净，应该及时到医院做彩超复查。3、这段时间内不要过多的活动，也不吃刺激性的食物，多吃益气养血的食材，有助于身体恢复。如果彩超显示有宫腔内异物，可以用益母草调理。