增强肾功能最重要的就是提高机体免疫力，增强体质。第一个，要注意休息保证充足的睡眠，而不能熬夜，一般建议早睡早起，每天最好能够保证8个小时以上的睡眠。第二个，可以适当的运动，比如慢跑、游泳或者做深蹲运动、俯卧撑运动及提肛运动等，但是运动的程度要不能使自己感到疲劳，如果感觉到劳累以后要停止运动。第三个，要注意合理的饮食搭配，一般要保证营养均衡，荤素搭配，不能挑食。第四个，要注意保护肾脏避免出现感染、腹泻等情况，如果出现了以上情况要及时的到医院进行就诊。同时还要避免使用能够导致肾功能损害的药物，比如氨基糖苷类的药物要注意避免使用。