在孕期之后，人们身体都在一天天的发生变化，特别是很多的衣服朋友们会发现自己的身体变得发胖，自己的r房也在变化，发现自己的*晕开始发黑，*头开始变大，甚至是出现r房发胀的现象，那么接下来我们来介绍一下孕妇的r房要护理。

在怀孕初期，孕妇通常会发现自己的r房变的异常的敏感，对异物的接触也相当的敏感，还会出现胀痛的感觉，这主要是由于身体中的荷尔蒙水平上升的缘故。通常在孕妇进入孕中期和晚期的时候，这种情况会随着身体对荷尔蒙上升水平的逐渐适应自然消失。

造成r房胀痛的原因

至于r房胀痛，主要是由于身体荷尔蒙水平上升，脂肪层增厚，血液充盈乳腺，导致r房胀大敏感。r房增大，是为将来哺乳做准备的。

r房胀痛持续的时间

通常r房胀痛，发生在怀孕初期，随着身体激素水平的稳定，这种情况会逐渐减轻。

如何减轻r房胀痛

减轻r房胀痛的最好成绩办法就是选择适合自己r房的胸罩。由于r房在这时候增大，原来的胸罩会束缚胸部令您感觉不适，因此根据当时r房的大小选择适当的乳罩可以减轻胀痛的感觉。

r房胀痛是正常和暂时的，经过怀孕的第1个阶段，症状会逐渐消失的。

上面的文章当中我了解了孕妇的r房生活当中，大家需要注意特别是在入院开始便可以变化的时候一定要注意，平时的饮食健康问题，多吃一些有营养的食物，对于孩子的发育有着非常好的作用。