突然有点晕原因很多，头晕本来就属于症状也是疾病的一种表现，一般考虑脑供血不足，贫血或者跟血压血糖的异常而有关系。应该去医院就诊，让医生详细检查再结合血糖血压，血脂，血常规，头颅CT等相关检查来确定。如果确定由于贫血引起，应该在医生的建议下口服治疗贫血的药物，配合中医中药进行辨证治疗。平时要注意休息，适当进行一些有氧运动，应该营养均衡搭配多吃一些肉，蛋，奶以及蔬菜水果。