腰椎骨酸疼可能是腰肌劳损、扭伤或腰椎间盘突出引起的。如果久站久坐或长期腰部受累，就可能会引起腰肌劳损，从而导致腰椎酸痛。也有可能是轻度的腰肌扭伤造成的，例如猛烈转身导致扭伤。此外，还有可能是腰椎间盘突出造成的，在发病早期时，主要会出现腰椎酸胀疼痛，随着病情加重，可能会出现腿麻腿疼的症状。所以建议平时注意休息，避免腰部受累，而且要注意保暖，避免受凉，导致酸疼加重。