腰不舒服可能与以下几种因素有关：1.如果在工作当中长时间弯腰或者是腰部长时间受到冷风刺激，可能会使腰部肌肉、筋膜受损，引起腰肌劳损或者是腰肌筋膜炎，就会导致腰不舒服，表现为酸胀、疼痛。2.如果在晚上睡觉时床垫过于柔软，可能会使肌肉过于紧张，在早晨起床时就会使腰不舒服。3.如果存在腰椎间盘突出疾病，压迫和刺激到神经根之后，就会导致腰痛，还会出现下肢疼痛、麻木等症状。一些泌尿系统疾病也会引起腰不舒服，比如泌尿系统结石，通常会引起剧烈的腰腹部疼痛。