老是出湿疹应该明确诱发湿疹的病因，之后避免接触致病因素，这样能够有效的降低湿疹复发几率。同时还要口服抗组胺类药物治疗疾病。如果病情比较严重时应当联合糖皮质激素，但不建议长期服用，因为激素类药物不良反应非常多。同时还可在局部涂抹润肤霜来滋润皮肤，修复皮肤屏障。这段时间在饮食上要以清淡为主，多吃富含维生素的食物。尽量不要吃火锅，烧烤以及各种发物。