成年人发生扁桃体炎时，如果是急性感染期应该结合咽部的体格检查和血常规检查，初步判断感染的具体类型，针对病因的使用抗病毒药物或抗菌素，需要根据病情的严重程度，选择不同的给药方式。如果药物治疗3天后病情没有得到有效的恢复，最好是能够根据咽拭子的细菌培养，更换更加敏感类的药物治疗，同时酌情的使用糖皮质激素有利于病情的恢复，如果是慢性扁桃体炎，1年发作3-4次以上或者是肥大的扁桃体影响了吞咽、发音、呼吸功能时最好是能够手术切除扁桃体，是一种最长远有效的治疗方式，平时适当的户外体育锻炼，可以增强身体的抵抗力和抗病能力。