感冒头昏脑胀，浑身无力，主要是注意多休息，多喝水，同时合理应用抗感冒的药物进行治疗。如果有病毒性感染，需要加用抗病毒的药物，如果有细菌感染，需要同时加用敏感的抗菌药物。需要监测体温，如果有发烧，还需要进行物理降温，或者是应用退烧药物等进行对症治疗。感冒大多是属于自限性疾病，合理应用药物，保证良好的休息，病情就会很快恢复的。治疗期间也要注意保证充足的睡眠，别劳累、熬夜，才能促进病情快速好转。