建议在月经期使用透气性好的卫生巾，大便后要清洁肛门，勤换卫生巾，多吃蔬菜水果，忌食辛辣油腻及刺激性的食物，防止便秘，避免久站久坐，每次蹲厕时间不超过十分钟，可以使用坐式马桶为主。月经期痔疮加重的原因有可能是之前有痔疮，月经期会阴部出现充血水肿引起痔疮症状加重。也有可能是因为月经期使用卫生巾引起肛门部位不透气使细菌滋生，而使痔疮的症状加重。以上健康科普知识仅供参考。