宫寒不是导致不怀孕的主要原因，如果想怀孕的话出现宫寒这种情况，一般是指的是有肾阳虚的表现，宫寒本身不是一种疾病，只是老百姓的一个口语化的说法，一般宫寒是指的肾阳虚，它不是指子宫寒冷，而是可以表现为全身的一个症状，气血流通不畅而导致的阳虚内寒，这个内寒可以表现为更多的方面，比如身体乏力，精神不振，容易疲劳，畏寒怕冷，白带清稀，排便排尿的次数症增多，这种情况都是属于肾阳虚的表现，可以配合中医中药综合调理暖宫。这样是很好的，另外呢，一定在月经前避免过时太凉的食物或者饮品，平时多注意适量的运动，对于放轻松怀孕备孕都是有很好的辅助作用的。