一般来说如果出现了风湿性腰痛的症状首先建议可以先使用中药的贴剂另外配合按摩针灸，艾灸以及热敷等理疗的方法来进行缓解疼痛的治疗，来促进患者的血液循环，来缓解疼痛的症状。另外疼痛如果很严重就需要服用美洛昔康或者塞来昔布等药物来进行缓解疼痛的治疗。患者如果病情特别严重建议可以使用地塞米松等药物来进行治疗，同时可以配合甲氨喋呤等药物。建议患者一定要避免潮湿寒冷的环境，做好保暖的工作，另外一定要注意休息，避免剧烈的运动。同时可以多补充营养来提高自身的抵抗力以及免疫力。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。