如果便秘的话首先可以考虑食物疗法，适当补充富含膳食纤维素的食物，能够促进胃肠蠕动，减轻便秘的症状；也可以喝一点酸奶、乳制品，富含双歧杆菌、枯草杆菌等益生菌，能够促进肠的消化和吸收，缓解便秘。如果食物疗法没有效果，便秘相对来说比较严重的情况下，特别是好几天不大便患者可以使用药物的，使用药物时可以使用一些具有刺激作用的泻药，例如番泻叶、果导片、芦荟胶囊等，也可以外用一些刺激性药物，例如开塞露，在使用泻药时一定要在医生指导下严格把握使用的剂量，如果便秘缓解了，就不要再继续使用，否则会引起腹泻的。