腰后面疼是怎么回事？腰后面疼一般是受到外物撞击或者是打击造成外伤，出现腰椎骨折引起的疼痛，也可能是出现了肾脏方面的疾病，长时间的坐姿不当或者是不良的站姿，导致椎间盘突出或者是腰肌劳损引起的腰后面疼，腰后面疼可以通过活血化瘀的膏药，或者是舒筋活血抗炎止痛的药物进行治疗，也可以对腰部进行推拿，或者是热敷的方式缓解疼痛症状。同时要减少腰部用力，不可以睡过于过软的床，避免出现病情加重，可以适当的做支撑、游泳等运动，增强腰部的肌肉力量。