家里的床单被套最好多久换洗一次？很多人都忽视了这个问题，今天小编告诉你正确的做法，看完之后记得告诉家里人。

床单，被套如果长期不清洗，就很容易会滋生一些细菌，螨虫，每天睡觉的时候，或者平时休息的时候，我们都会躺在床上歇一下，床单，被套会直接接触到我们的身体，而身体分泌出来的油脂，皮屑，也会附着在床单被套上面，所以平时，我们要定期清洗床上用品。

螨虫是属于一种体型微小的生物，体型大的，大概在0.5毫米左右，而如果是体型小的螨虫，却只有0.1毫米，所以，一般情况下，我们用肉眼是难以看到螨虫的，如果家里有显微镜的朋友，就可以通过显微镜来观察一下，来看看床单被套上，到底有多少螨虫，看完之后，估计会马不停蹄地去换洗床单了。

换洗床单的时候，有些朋友习惯每个星期换洗一次，有些朋友习惯每个月把床单换洗一次，还有些朋友不习惯换洗床单，甚至大半年才把床单换洗一次，那么家里的床单，被套最好多久换洗一次，才比较合适呢？

据有关调查数据表明，换洗床单被套，应该根据气候的不同，来调整换洗的时间，一般情况下，像在春秋季节，这个时候的气温比较暖和，比较适合细菌的大量繁殖，所以在这两个季节里面，建议每半个月换洗一次。

而如果是在夏天的时候，夏天比较炎热，我们人体也很容易出汗，体内分泌出来的油脂，也会更多，在这种环境下，细菌繁殖的速度会更快，所以，每当夏季的时候，建议一周换洗一次床单。

如果是在冬天的时候，冬天的时候，气温比较低，非常寒冷，这个时候，不但我们人体不会经常出汗，而且细菌生长，繁殖的速度也会比较缓慢，所以在冬天，天气寒冷的季节，我们可以二十天，或者一个月，换洗一次床上用品。

床单，被套清洗干净了，可以保障床上用品的干净卫生，但是，即使我们把床单，被套清洗得非常干净，也不能彻底把上面的螨虫给清除掉，所以平时，我们还可以利用一个小方法，来消灭螨虫。

床单，被套晾晒好了之后，我们可以把它装到黑色塑料袋里面，把袋口扎紧，放在太阳底下暴晒，暴晒两个小时，黑色塑料袋有吸热的作用，这样在暴晒的过程当中，就可以在短期内，提高塑料袋里面的温度，利用高温来消灭床单，被套上面的螨虫。

一般情况下，螨虫在50度以上的环境下，就会被消灭掉，而黑色塑料袋包裹着床单，吸附热量，达到的温度，大概在60度到70度之间，所以平时，我们可以利用这个方法，来消灭床单，被套上面的螨虫。

每次睡觉的时候，都会接触到床单，被套，所以床上用品，也要定期清洗干净，保持干净卫生，而且，在天气比较暖和的时候，也建议每天洗一次澡。