有眼袋跟不良的生活习惯有关，比如长期的熬夜、睡眠不足、睡前大量饮水等都可能导致眼袋的产生。另外，如果枕头不合适或睡姿不恰当，也会出现眼袋的情况。老年人随着年龄的增长，眼部脂肪皮肤出现松弛萎缩状态，造成脂肪堆积，也是形成眼袋的主要原因。如果想要改善眼袋情况，首先要改善不良的生活习惯，可以多进行眼部的热敷按摩，能够缓解症状。使用改善眼袋的眼贴，也有一定的效果。必要时，可以通过手术的方法改善眼袋。