关于意外怀孕一个月怎么办的问题，要视个体情况而异。一般来说，女性意外怀孕一个月需要人工终止妊娠，常用的方法有药物流产和人工流产，不同的方法有其严格的适应症和禁忌症。药物流产适用于年龄在34岁以下，怀孕的时间小于49天，孕囊直径小于1.5厘米的宫内孕女性。人工流产适用于怀孕时间在35到60天，孕囊直径在1.5厘米以上的宫内孕的女性。建议女性选择结合自己的实际情况选择一款适合自己的流产方式，流产之后要注意做好数流身体的调理。