h型高血压吃普通的叶酸片就可以，H型高血压吃叶酸的目的是降低血液中的同型半胱氨酸含量。H型高血压发生脑卒中的风险很高，主要与体内同型半胱氨酸的升高有关，而叶酸正能降低血液中的同型半胱氨酸，H型高血压吃叶酸的时候不需要太大的剂量，每天吃很小剂量的叶酸就可以起到治疗作用。叶酸降低血液同型半胱氨酸的速度不会很快，往往需要长期服用叶酸才能达到平稳。而市场上、药店中有很多叶酸的药物，买最普通的就可以，因为有很多叶酸的复合制剂主要针对于孕妇服用，而高血压患者只服用单一的叶酸片就可以。