外痔最主要的症状是疼痛。而引起出血的是内痔。如果内痔每次上厕所都要出血，需要注意以下几点，第一，生活饮食习惯注意包括不吃辛辣刺激的食物。不喝酒，不熬夜，不久坐久站，不过度劳累，同时多吃水果蔬菜，软化大便。做到排便时不看手机，尽量缩短排便时间，晚上可以温水坐浴泡泡屁股，促进肛门局部血液循环。也可以做做提肛运动，就是吸气的时候，肛门夹紧往上提。最后，可以在医生的指导下，选择一些痔疮栓，痔疮膏或者口服一些止血的药物。如果出血量比较多，那么也可以考虑手术治疗。