手指被冻肿了，应当注意局部的保暖，促进血液循环，平日加强体育锻炼，注意防寒保暖。由于寒冷刺激导致皮肤的血管发生收缩、缺血缺氧、代谢失常，久而久之出现扩张，淤血水肿，严重者出现组织的坏死溃疡。如果手指被冻肿了，又称为冻疮，多发生于寒冷的冬季，冬季缺乏运动，不注意保暖容易引起冻疮的发生，常见部位是耳垂、足趾、手指等处，患者会出现局部的瘙痒、肿胀。冻疮不仅会造成皮肤的损害，影响美观，同时瘙痒会影响患者的生活和工作，可以通过口服血管扩张剂，应用丹参注射液等活血化瘀的中药进行治疗。