如果人体在21岁就出现肾虚的情况，要引起重视，像这种情况可能与先天不足有一定的关系，也和后天失养或者久病、外伤等有比较密切的关系，因为21岁属于人体的青壮年在这个时候出现肾虚要积极的治疗，以免对于身体以后有产生比较大的影响，甚至对于人体的生育生殖功能产生远的影响。对于21岁的肾虚患者，首先要及时到医院就诊，明确肾虚的类型，配合医生的治疗，在医生的指导下，用相关的药物和其他的治疗手段，有效的缓解肾虚，取得比较好的治疗效果。