抑郁症的患者往往存在抑郁的体验，一般的核心症状像情绪低落，兴趣感缺失，愉快感缺失，还有其它的症状，比如失眠，体重下降，食欲下降，精力下降，其身体有很多躯体化不适的症状。躯体化不适的症状，需要经过专业的医生体检，作辅助检查才能排除躯体疾病的存在，需要做精神检查。精神检查可以排除精神病的其它症状，有焦虑的症状、抑郁、伴随的其他的精神症状。有一些网络上的心理测验或者专业机构的心理测验，对抑郁是否存在有一定的帮助，但是诊断意见是专业医生的事情，诊断明确以后就需要用抗抑郁的药物治疗或者心理治疗，一般来说自己不能随便给自己诊断是抑郁症。