宝宝消化不良并出现拉肚子这个情况，我们首先要从饮食方面来调理，要给予清淡易消化的食物，如稀饭、面条、米糊等。如果食用牛奶，需要尽量要稀一点，如果是母乳喂养，妈妈的饮食也要以清淡为主，忌辛辣油腻的食物。同时，我们还可以给予肠道益生菌调理肠道菌群。再一个，可以适当口服一些助消化的药物，如健胃消食口服液，或者一些中药，如神曲，鸡内金，山楂等，起到助消化的作用。在此期间，可以给予蒙脱石散保护胃肠粘膜，还可以给予补液盐补液，预防脱水、预防电解质紊乱，注意宝宝的精神反应和小便情况等等。