腰痛严重，如果是腰椎病压迫会出现臀部麻木、腿麻、腿痛不舒服的症状，如果压迫严重，还容易造成瘫痪。这种情况，建议最好还是及时的去医院做腰椎CT检查一下，确定是不是腰椎病。如果是，建议去医院疼痛科配合针灸理疗，或者是小针刀进行治疗缓解症状，病情严重只能是手术进行治疗，以免控制不好，容易造成并发症。平时要注意休息，不能劳累。注意保暖，不要着凉。另外，不要吃一些辛辣的食物，辛辣食物摄入到体内以后，也有可能加重腰痛。