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青少年怎么治肾虚
梦情夜星 2024-04-05 16:42:24
推荐回答
梦情夜星 2024-04-07 11:23:09

青少年肾虚可能由于先天禀赋不足、情志失调、劳累过度或是久病伤肾引起的,治疗要分清肾虚的类型。如果出现神疲乏力、精神不振、畏寒肢冷、腰膝酸痛等症状,是肾阳亏虚,需要在医生指导下服药;如果出现烦躁失眠,健忘脱发,记忆力和学习能力减退,舌红苔燥等,可能为肾阴不足。建议青少年适当控制性生活的次数,保护好身体,饮食中不宜过多进食生冷,注意保护好腰腹,进入寒凉的环境要添衣保暖;注意条畅情志,保持情绪的平稳舒畅;适当进行体育运动,增强身体自我调节能力。

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