腰间盘突出要根据严重程度以及临床症状来决定治疗方案：第一，轻度的腰间盘突出且症状不明显者，一般采取非手术的方法进行治疗。如改变日常生活方式，避免腰背部过度劳损，进行适当的腰背肌功能锻炼，平时卧硬板床休息，注意保暖。还可以采取非甾体的抗炎镇痛药物以及营养神经的药物进行治疗，同时可以采取理疗、针灸、推拿、按摩等方法进行治疗。第二，腰间盘突出程度较重且症状比较明显，经非手术治疗无法好转且持续加重者，可以采取手术的方法进行治疗。