卵子是否已经排出来了，这是不可能根据任何症状来做判断的，因为所有的症状都是可以受到太多的因素影响的。现在已经基本废除了根据白带的性状、根据基础体温来做排卵的判断了。因为体温也可能和紧张、熬夜、劳累等相关的，白带也会受是否有炎症或者是激素水平的波动等影响。要了解排卵的情况，排卵试纸的参考价值会比较高一些。判断排卵最准确的方法是要做B超监测的，比如，常规是应该从来月经的第10天左右就要开始监测卵泡生长的情况，然后继续监测到成熟到排出来。