脸大小主要由骨骼大小和脂肪肌肉多少决定，可通过磨骨手术、减肥以及减少咀嚼、打瘦脸针等方式达到瘦脸目的。一、若骨骼比较大，最好办法去做磨骨。磨骨手术通过去掉部分腮骨，改变脸型。该手术不需要切除任何骨头，只是使用专业磨具将下颚角骨头外层磨薄，缩减宽度；二、脂肪多，建议减肥，同时做脸部运动。平时吹泡泡一样努力鼓起嘴，每天反复多次进行，时间长了可减少脸上赘肉；嘴略微张开，下颌左右移动，每天2到3此，脸部也会变小；三、脸部肌肉要少咀嚼，打瘦脸针可让肌肉变小。瘦脸针注射后可阻断神经于肌肉神经冲动，麻痹过于发达肌肉使之收缩、萎缩，使原本肥厚肌肉缩小，达到瘦脸功效。但其可能产生副作用，要慎重选择。