引起血液粘稠的原因，主要包括:第一、血脂升高，由于平时喜欢吃油腻、油炸的食物或者是过度肥胖、缺少体育锻炼，喝水少，喜欢吸烟、饮酒，尤其是伴有糖尿病的患者，更容易发生高脂血症，从而引起血液粘稠。第二、有慢性阻塞性肺病、先天性心脏病的患者，由于缺血缺氧，机体代偿性的生成红细胞增多，也会引起血液粘稠。第三、血液系统疾病中的真性红细胞增多症，由于外周血中红细胞计数显著升高，也会引起血液粘稠。对于血液粘稠的治疗主要是戒烟戒酒，饮食清淡，少吃高脂肪和高糖的食物，多进行有氧体育运动，多饮水，控制体重，糖尿病的患者要注意控制血糖水平。