膝盖弯曲时疼痛，并且有声音，常用的治疗方式有以下几种：首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷。有条件的患者可以进行针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。疼痛严重者的需要口服及外用消炎镇痛类和活血止痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏。大多数的疼痛经过上述几种治疗后均能出现一定程度的缓解。如果没有缓解甚至加重，则需要及时前往医院进行进一步就诊检查，明确病因，及时进行对症处理，避免病情延误加重病情。