晚上睡觉小腿酸胀，建议可以用手按摩酸胀的部位，一次按摩10~15分钟左右，是可以缓解这种酸胀的症状。其次，也可以在睡觉的时候，将腿抬高，也可以缓解这种症状引起小腿酸胀。可能是由于白天劳累或者是剧烈运动引起的，也有可能是小腿活动度比较大而导致的。如果是这种小腿酸胀的症状连续持续超过了一个星期，那么建议最好是去医院就诊。