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骨密度增高怎么治疗
终归于暮 2024-03-26 08:22:54
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终归于暮 2024-04-01 17:08:14

骨密度增高不需要治疗。骨密度增高表示没有骨质疏松,说明骨骼组织十分健康。出现骨密度降低才需要治疗,出现骨密度降低说明存在骨质疏松,可以进行对症治疗,症状轻微的通过局部肌肉锻炼提高骨密度,年龄大的人可以通过服用含有维生素D的钙剂提高骨密度,,因为维生素D可以促进钙质的吸收,时间充足的人可以多到户外进行活动,通过晒太阳促进体内活性维生素D3的形成。饮食方面尽量做到不要偏食,尤其喜欢减肥的女性不能够偏食,要注意均衡营养,才可以防止骨质疏松。

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